SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy bo akurat kurczak z ryzem dobrze wchodzi, jak bedzie sie nudzilo jakies jedzenie to sie czyms zastapi.. Ja chce ta diete przestrzegac na ile dam rady, chociaz w 100 % mi sie nie uda, bo jest ciezko.. Nie zawsze tez moge jesc akurat wtedy kiedy chce bo prawie codziennie widze sie z dziewczyna tak po 1,5-2h a przy niej akurat nie bardzo mi [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm.. Juz patrze. Bardzo chetnie poczytam czyiś blog gdzie jest ten sam plan co moj Znaczy dokladniej to Twoj Moze i robi dociagania i przysiady po 30/20/10 ale ja jak dokladam po 5kg to mi i tak duzo serii wychodzi, wiec tutaj watpie zeby mi powtorzen brakowalo Ostatnie 15tki na przysiadach 9 serii.. Mysle ze nie jest to mala ilosc.. Edit: [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNKNOVVN to, że dopiero zaczynam nic nie znaczy...jest przecież okres przygotowań 4,5 miesiąca do 1.04. wiec do poziomu zaawansowania mogę jeszcze dojść, dlatego pytam czy jest szansa :-) Czytaj ze zrozumieniem ;-] dziewczyny które przed rozpoczęciem okresu przygotowawczego nie miały do czynienia z wolnymi ciężarami i nie maja opanowanej techniki [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18100 Data: 2012-11-10 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand: "Bennett to kłamca"

    Post
    Scena MMA i K-1

    no wiem oco chodzi z tą Wille Ford ale haha A co do Grzesia. To ze Chuck trenował KEMPO nie znaczy ze akurat wsadza palce do oczu :/ Jak juz wczesniej napisałęm takiej techniki sie idzie nauczyc bez zadnych nauk SW ( sztuk walki ). Fakt ze są różne odmiany Kempo np Vo Cambo - dla staży miejskiej itp. ale Chuck zapewne trenował Tai Jutsu a to jest [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-03-09 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy co znaczy duze, ja jak sie wkrece w treningi na dobre to zawsze koncze serie zalamaniem na 6-8 ruchach czasem wymuszane z pomoca i co i gowno

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 20:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema.Dobrze Ci idzie.Nawet jeśli waga się utrzymuje to często nic nie znaczy.Mięśnie są cięższe od tłuszczu.Liczy się to co widzisz w lustrze i wymiary Masz jakiś cel mniej-więcej w kilogramach/wymiarach po którym przerzucisz się z redukcji na masę ? Życzę efektywnych treningów

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2009-05-12 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i gosc przy trj wadze wyglada kozaacko. . Co do gena tak racja gosc z kompletnie slabymi mozliwosciami nieda rady dojsc do pro levelu. Ale to ze masz gena nie znaczy ze masz jaja zeby pracowac odpowiednio ciezko. I tu wypowiedz goscia ktory trenuje najlepszych niektorzy znaja hany rambod ze to nie geny doprowadzaja do sukcesu tylko [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 15:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedii8/PROJEKT MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Żurawia mozesz robic wciskając stopy pod obciążoną sztangę. Wykroki bezpieczniej jest ze sztangielkami. Bardzo dobrze że trening Cie zajechał, poczułeś co znaczy wejście na wyższy zakres powtórzeń. W połączeniu z dopiętą na 100% micha Twój organizm może zareagowac tylko w jeden sposób - wzrostem masy mięśniowej. Poza tym wyższe zakresy z uwagi na [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10178 Data: 2012-11-19 16:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiary w siebie! Pisząc to raczej nie spodziewałęm się, że już w pierwszym następnym poście napiszesz "nie znoszę być w czymś kiepska, przeciętna. A jak nie ma postępów znaczy, że robię źle, za mało, za słabo " Kiepska jak cholera jesteś no naprawde! }:-( Twój największy problem nie leży w treningu. Nie w diecie. Nie w tym że wody nie [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 13:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suma dobowa: 1487kcal, 106g (29%) białko, 55g (33%) tłuszcze, 152g (41%) węglowodany Mało, ale wieczorem jeszcze coś wpadnie, bo będzie parapetówka %-) bez % (znaczy dla mnie) Aktywność: jak u Rudej 0 fitness 8-) trening 15 minut bieg Suple: magnez+b6 x2, wit. C x1, wit.+min. 1, enzymy trawienne Napoje: woda 2-3l, kawa z mlekiem [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z GSP czy Silvą tylko samym HW. A co do treningów to chyba Ci się wydaje. Fedor był w słabej formie, nie ruszał tak na przeciwników, było to widać. Brakowało tej pełnej k...y ;-) Szczyt jego formy to był 2003-2005 rok zaczynając od walki z Mino pokazał światu co znaczy the best g&p :-D Zmieniony przez - nowkon2011 w dniu 2013-06-05 13:21:23

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi psychę!!!:) na szczęście Drawsko takich "nie lubi" i szybko eliminuje :) a do tego jak przeczytałem, że w ciągu pierwszych dwóch dni były 2 (DWA!!!) ciepłe posiłki, to troszkę się zdziwiłem... o co chodzi??? a fakt, ze od dwóch lat na "S" nie jeźdźi GROM, tez cos znaczy... "Co nas nie zabije, to nas wzmocni"

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-29 23:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brałam duuuużo wody, oscypka, jagody i orzechy %-) no ale na LC Będzie dooobrze :) Wczorajszy trening został mi brutalnie przerwany przez bandę dzieci w wieku lat 0-3 :-D znaczy 2 córki mojego brata, z bratem i rodzicielką. Cóż było począć? szybki prysznic i ciocia bawi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ddb05c2cf4e4674bc7e87572819df94.jpg Pomiary: [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-23 10:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta, w koszulce nie wyglada - co ty ziomus opowiadasz kozak w koszulce, widac ze masa miesnia. a to, ze nie wypycha soba koszulek xxxl, to nie znaczy, ze nie wyglada. foto w koszulce dla mnie rewelacja, kapitalna forma. swoja droga rozumiem, co mowi crom - tez sie zastanawialem nad rozmiarem poswiecen, ktore moge poniesc dla tego sportu. i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 22:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest użyty znak zapytania i jest to czysty przykład, MÓJ PRZYKŁAD. No tak Panie, nie masz pojęcia. Każdy ma swoje pojecie? Tak masz rację, każdy ma swoje pojęcie, ale to nie znaczy, że ono jest słuszne i prawdziwe, bo gdyby tak było to by znaczyło, że każdy ma rację mimo, że każdy mówi co innego. ABSURD! A co do naszych zawodników, to wiadomo, że [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 9826 Data: 2013-03-29 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? gdzie tu lojalność własnym zasadom ?? tak samo jak kolczyk w uchu u faceta nie swiadczy ze ktos jest pedałem (zgadzam sie) tak samo jak ktos załozy złote kozaki nie znaczy ze jest ****a poza tym ta panna ma tez fajne rajstopy, nie wiem czy *****skie czy nie ale mi sie znowu podobaja no i ta w popielu tez a co do tej natury... to ja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , kulturystyka a sex??? (-%

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie sexu z nikim innym, ale to nie zmienia faktu że sex to tylko sex a miłość to miłość...jeśli kogoś kochasz to najczęściej uprawiasz sex,ale jeśli uprawiasz seks to nie znaczy że kogoś kochasz, tu nie chodzi o światopogląd tu chodzi o rozgałęzienie 2 różnych pojęć które często idą ze sobą w parze (napisałem że najlepszy sex jest z osobą [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 16419 Data: 2008-04-17 15:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN same hantle + ławka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bokiem stojąc prosto to jest mały mięsień a ty chciałeś robić na niego 12 serii ? Nie przesadzaj. To że cię nie boli, nie masz zakwasów, że jest sprawny cały czas TO nie znaczy że szybko się regeneruje. dwa ćwiczenia trzy serie. Nie dodawaj znowu do piątku bicka i tricka. Jak już mówiłem możesz nie odczuwać złych objawów i myśleć że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo Yeung

    Post
    Sztuki Walki

    Że co, że niby za jego czasów koksów nie było?? Schwarzenegger starszy, a sam się przyznał, że koksił, to czemu Bolek miałby nie koksić? Znaczy, ja tylko mówię o technicznych możliwościach, nie wypowiadam się na temat rzeczywistego pochodzenia mięśni BY. To jego sprawa.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 00:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] setki razy czulsze zmysły węchu od ludzi i z zasady z kapsaicyna nigdy nie miały do czynienia więc reakcja jest gwałtowna. To że niedźwiedź ucieka a nie atakuje nie znaczy że gaz powalił niedźwiedzia.zaakoczony pieczeniem ucieka. Na frontki nie narzekam bo nie raz pokazały co potrafią i nawet był z nami jako zabezpieczenie gdy pijanych [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-06 17:04:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)